Новосибирский DX Сайт. Добро пожаловать! 



Приглашаем посетить следующие разделы сайта:

 
НАША Гостевая книга Новосибирского DX Сайта ПИШИТЕ!
Универсальный платежный сервис
Моментальная оплата за Сибирские Сети, ТТК, Электронный город, Дом.Ru, ВКонтакте, Теле2, МТС, Билайн, Мегафон, Одноклассники, Пирс-ТВ
Без процентов. Комиссия 0%!

Приемник Tecsun PL-880 - у нас! Tecsun PL-880

Здесь Вы можете заказать приемник Tecsun PL-880 от производителя. Цена 14 800 рублей, включая стоимость доставки.

Другие всеволновые радиоприемники

Радиостанции Новосибирска

Оплатить МТС, Билайн, Мегафон, Теле2, Скайланк, Гудлайн Оплатить Сибирские Сети Оплатить Дом.ru Оплатить Электронный город

Телеканалы Новосибирска   На нашем сайте Вы можете купить всеволновые радиоприемники Grundig Satellit 450 Deluxe, Degen DE-1123, Degen DE-1125, Degen DE-1126, Degen DE-1127, Tecsun PL-310ET, Tecsun PL-360, Tecsun PL-365, Tecsun PL-380, Tecsun PL-390, Tecsun PL-600, Tecsun PL-606, Tecsun PL-660, Tecsun PL-680, Tecsun PL-880, Tecsun S-2000, Tecsun S-8800, Eton Executive Satellit, Eton Executive Traveler III, Sangean ATS-909X(R), Sony ICF-SW7600GR, XHData D-808, сканер Icom IC-R6, сканер Icom IC-R30, сканер Icom IC-R8600, приемные КВ и СВ антенны со склада в Новосибирске и с прямой авиа доставкой от прозводителя. Доставка в любой город мира.
Посмотреть описание и сделать заказ Вы можете в разделе "Всеволновые радиоприемники и антенны" нашего сайта.
 

Всеволновые радиоприемники и антенны

 

Электронные DX конференции

 

Расписания радиостанций на русском языке

 

Все, что нужно знать про Crossfit

https://vulkanvegasclub.com

На сегодняшний день Crossfit считается одним из наиболее популярных видов спорта. Во многих странах его используют в групповых и личных тренировках. Когда человек никак не может выбрать для себя вид спортивных занятий, ему стоит обратить внимание на Crossfit. Это направление относительно молодое, но весьма популярное. Кроссфит понравится тем, кто не любит скучать во время тренировок. Такой вид спорта развивает выносливость и силу, а также позволяет получить хорошую нагрузку.

Немного истории

Crossfit – это нестандартный вид тренировок, во время которых приходится делать ряд специальных упражнений в очень большом темпе. В расчет принимается время, затрачиваемое на цикл упражнений за конкретный период. Создателем такой системы является Грег Глассман, именно он стал разработчиком кроссфита в 1974 году. Сначала тренировки включали в себя занятия гимнастикой и тяжелой атлетикой. Но сегодня в Crossfit входят и другие виды упражнений:

  • бег;
  • гребля;
  • самбо;
  • пауэрлифтинг;
  • берпи.

В итоге спортсмены, увлекающиеся кроссфитингом, умеют бегать, поднимать тяжести, плавать и подтягиваться. Такой вид спорта действительно можно причислить к комплексным. В его задачу входит гармоничное развитие спортсменов до максимального уровня. Стандартные тренировки состоят из нескольких видов упражнений, которые нужно делать по кругу с определенным циклом. Задача тренера – разработать такую программу, чтобы спортсмен получил хорошую комплексную подготовку.

После тренировки каждому требуется отдых. А поскольку у спортсменов обычно остается не так много времени на пассивный досуг, его хочется провести с пользой. Попробуйте зайти на сайт https://vulkanvegasclub.com. Здесь большой выбор различных игр, от классики до современных слотов. Так что на портале каждый найдет увлечение в соответствии с личными предпочтениями. А самое интересное, что здесь действительно можно заработать. Выигранные деньги выводятся без комиссий и задержек, а регистрация отнимает немного времени.

Программа тренировки должна подбираться индивидуально с учетом начального уровня подготовки. Продолжительность занятий может составлять 30-150 минут. Групповые тренировки предполагают создание конкурентной среды между спортсменами. Но это порой помогает достичь более высоких показателей, чем во время индивидуальных занятий.

Плюсы и минусы кроссфита

https://vulkanvegasclub.com

К основным преимуществам кроссфита стоит причислить возможность использовать комплексный подход к тренировкам. Программа занятий составлена так, что упражнения воздействуют на все группы мышц. В итоге у спортсмена формируется красивое подтянутое тело, а также развиваются сила, координация движений и выносливость.

В любом виде спорта имеются определенные недостатки. У кроссфита это вероятность получить травму. Но такое случается нечасто и только, если заниматься под контролем непрофессионального тренера. Однако травму может получить и опытный спортсмен, который сильно упорствует в своем желании получить первое место на соревнованиях. Поэтому следует начинать активные тренировки, имея готовый план занятий с учетом индивидуальной подготовки атлета.


Предыдущая статья
Следущая статья


Вернуться

Реклама на сайте
Приглашаем рекламодателей к долгосрочному сотрудничеству

* * * * *
Рекламная и сервисная информация

Оплата мобильных телефонов, Одноклассники, Вконтакте без комиссии

* * * * *

Качественный радиоприемник купить

Всеволновые радиоприемники и антенны - более 50 моделей!

 

 

Радиовещание на русском языке

 

База проверенных QSL адресов радиостанций мира

 

Техника радиоприема

 

Галерея фотографий радиопередающих центров

 

Клуб DX

 

Архив DX программ Тины Краснопольской

 

Международное Радио Тайваня

 
Рецепты блюд китайской кухни  

Фото архив

 
Наши сервисы
 
 
Универсальный платежный сервис
 
Подпишитесь на новости сайта
 
Коды баннеров Новосибирского DX Сайта
 
Ваши объявления
 
Другие DX сайты
 

Галерея фотографий радиопередающих центров
Самарский передающий центр ПЦ-3Радиопередающий центр Маяк в Григориополе
Радиопередающий центр в Тарановке Радиопередающий центр в Тарту

Как повысить тИЦ и PR сайта?
Сервер радиолюбителей России
 

Журнал "Радиолюбитель"

Еженедельник Mediacom Digest

Guzei.com - сайт о "Радио"

 

Новые активные антенны Tecsun AN-48X
Активная антенна Tecsun AN-48X
для коротких, средних и длинных волн

Поиск на Новосибирском DX Сайте

 
  Рейтинг@Mail.ru        Анализ сайта
         
   
© Ярёменко И.Н. СВЯЗАТЬСЯ С АВТОРОМ , 2006-2020.