Посмотреть описание и сделать заказ Вы можете в разделе "Всеволновые радиоприемники и антенны" нашего сайта.
Попробуйте улучшить отношения на работе
Скорее всего, каждый из нас слышал много историй о взаимодействии на рабочем месте, в основном между работодателем и сотрудником. Фактически, 79% людей, которые покинули свои рабочие места, ссылаются на отсутствие понимания в качестве причины ухода. Если вы чувствуете, что каждый раз, когда вы получаете сообщение от своего босса, вы попадаете в стрессовую ситуацию, возможно, пришло время сделать шаг назад и спросить себя: "почему?"
То, что начинается как одна небольшая критика, может в конечном итоге перерасти в неудобную ситуацию для всех. Хотя обвинение в расколах часто субъективно, самое важное, что нужно помнить, - это учиться и расти из каждого сценария, встречающегося на рабочем месте. Если более не желаете попадать в такие ситуации, оставайтесь дома и играйте в казино VulkanStavka. Вам обязательно необходимо зарегистрироваться на портале, чтобы получить шанс на выигрыш джек-пота.
Советы, которые помогут вам улучшить свои отношения в офисе
- Практикуйте внимательность. Включение осознанности в работу может действительно помочь облегчить стрессовую ситуацию. Это не только снижает уровень стресса, но также помогает вам оставаться в настоящем. Вместо того, чтобы останавливаться на прошлом или задаваться вопросом, как взаимодействие может повлиять на ваше будущее, сосредоточение на настоящем поможет вам четко ориентироваться в том, что происходит сегодня;
- Будьте чуткими. Истинную эмпатию трудно практиковать, но это очень важный навык для развития, если вы хотите увидеть, что реальные изменения происходят в ваших взаимодействиях на рабочем месте. Помните, что все проходят через то, что вы не можете видеть, поэтому имейте это в виду в следующий раз, когда вы чувствуете, что на вас что-то выводится;
- Берите ответственность. Если вы заметили конкретный образец того, что вам сказал босс, сделайте шаг назад и проанализируйте, почему это возможно. Есть ли определенный способ, которым вы делаете то, что может потеряться в переводе? Будьте активны и постарайтесь, чтобы ваш босс знал ваши лучшие методы работы, обратной связи и общения, чтобы вы оба могли улучшить свои отношения;
- Выходите за пределы офиса. Это абсолютно нормально, когда нужно время от времени выпускать пар, но в офисе нет места для этого. Прогуляйтесь по зданию, поговорите с самим собой или с другом в машине или подождите, пока не вернетесь домой. Независимо от того, где вы решили выпустить пар, просто убедитесь, что это не на рабочем месте. Конфронтации на рабочем месте редко заканчиваются хорошо, и нет необходимости привлекать к участию в мероприятии другого человека;
- Посмотрите, что вы можете узнать. Это может быть клише для некоторых, но каждое взаимодействие дает опыт обучения. Если ваш босс постоянно критикует вашу работу, спрашивайте, что вы должны сделать. Если у вас есть положительная обратная связь, имейте в виду, как это чувствуется и сосредоточьтесь на том, как вы можете улучшить свою работу дальше;
- Не принимайте все лично. Никто никогда не должен причинять вред кому-либо на работе. Часто то, что мы видим в другом человеке, является отражением того, чего мы боимся видеть в себе, поэтому имейте это в виду, если вас обвиняют в чем-то, что кажется вам нехарактерным. Кроме того, будьте осведомлены о том, что вас устраивает на работе, и попытайтесь понять, что вас расстраивает.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться
* * * * *
Рекламная и сервисная информация
* * * * *
