Посмотреть описание и сделать заказ Вы можете в разделе "Всеволновые радиоприемники и антенны" нашего сайта.
Летний рацион
Человек часто не обращает внимания на то, что продукты лучше употреблять по сезону – есть еда согревающая, а бывает охлаждающая. Но в летнюю жару важно, чтобы продукты не испортились, а также в организме не должно скапливаться много жидкости. Поэтому следует обратить внимание на летний рацион. Например, кукурузные хлопья, соленые орехи, чипсы на первый взгляд легкая пища, но в них много соли, а эти навязчивые перекуски не едятся в ограниченных количествах. Избыток соли в жару приводит к отекам и излишней нагрузке на сердце. Аналогичная ситуация и с твердыми сырами – в них также содержится много соли, а также жиров. Этот продукт лучше отложить до холодного времени года.
Копченые продукты и соления
Полезная и богатая витаминами квашеная капуста уместна в рационе в любое время года, кроме лета. Высокое содержание соли мешает выводу жидкости из организма в жару и приводит к отекам. Также осторожными надо быть с этим продуктов людям с повышенной кислотностью и заболеваниями желудка. Аналогично и стручковая фасоль и некоторые другие овощи содержат значительное количество натрия, поэтому не желательны в жаркое время года.
Копченая рыба не только содержит много соли, но и вызывает жажду из-за своего вкуса. Человек рискует выпить много лишней жидкости, отток которой еще и затруднит данный продукт. Также рыба быстро портиться при ненадлежащем хранении, с ней надо быть осторожнее. То же касается и копченого мяса и колбас – эти продукты усиливают жажду, содержат много соли и жиров, а также могут испортиться на жаре при неправильном хранении. Иногда, полагаясь на копченость продуктов, их не хранят в холодильнике и это большая ошибка.
В летнее время лучше вообще исключить из рациона соленые овощи и консервацию. При наличии свежих овощей и фруктов соления даже и не нужны, а салаты с солениями или консервами лучше заменить на летние варианты.
В игровые автоматы играть онлайн можно в любую погоду – достаточно иметь доступ к интернету и можно разместиться в самых комфортных условиях, например, возле кондиционера и получать удовольствие от игрового процесса. На сайте казино Азартмания можно найти игровые автоматы на любой вкус – от классических «одноруких бандитов» до самых современных слотов. Представлена продукция ведущих разработчиков софта. Работает игорное заведение круглосуточно и без выходных дней.
Легкие продукты
Хлеб и мучные продукты тоже надо ограничивать в летнее время. Не особо соленые продукты имеют свойство вызывать жажду по другим причинам. Как правило, хлеб едят в сочетании с другими продуктами, мясом или колбасой, таким образом, бутерброды получаются достаточно высокой калорийности.
Свекла полезный овощ, но не в летнюю жару – высокое содержание сахара вызывает жажду. Также достаточно высокая калорийность делает предпочтительным употребление свеклы в холодное время года. Также свекла моет обострять некоторые хронические болезни пищеварительной системы. Лучше в жару употреблять сырые овощи, имеющие мочегонное свойство.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться
* * * * *
Рекламная и сервисная информация
* * * * *
